Старэнне скуры, як і ўсяго чалавечага механізму - гэта непазбежны працэс.З часам магчымасці чалавека зніжаюцца, механізм слабне і "зношваецца".Усе ўнутраныя змены часта моцна адлюстроўваюцца знешне.Менавіта скура адлюстроўвае першыя этапы старэння.Яна становіцца млявай, меней эластычнай, атрафуецца, пакутуе з-за недахопу вільгаці.Гэты перыяд надыходзіць у кожнай жанчыны.У кагосьці раней выяўляюцца прыкметы старэння, у кагосьці пазней, у кагосьці больш заўважныя, у кагосьці менш.Усё залежыць ад спосабу жыцця і догляду.Калі жанчына мае шкодныя звычкі, паняцця не мае як правільна і рацыянальна харчавацца, вядзе няправільны догляд за скурай, асабліва ў зімовы час, ці наогул ніяк яе не даглядае, натуральна пагаршэнне стану скуры наведае яе нашмат раней, чым даму, якая клапоціцца аб сваім здароўі і прыгажосці.
Як следства старэння: маршчыны, расцяжэнне тканін, абвісласць, пагаршэнне колеру.
Але жанчынам ва ўзросце не каштаваць панікаваць, паколькі сучасная медыцына і касметалогія дасягнула таго ўзроўню, калі амаль усе эстэтычныя праблемы вырашаюцца.Але, усё ж, гэта не нагода забыцца пра сваю скуру да ўтварэння маршчын.Любую праблему лягчэй і танней папярэдзіць, адцягнуць час, чым рашаць.
У гэтым артыкуле мы разгледзім самыя эфектыўныя метады барацьбы са старэннем скуры.
Прычыны старэння
- Спадчыннасць;
- Пагаршэнне абмену рэчываў дрэнна адлюстроўваецца на скуры;
- Навакольнае асяроддзе;
- Уплыў ультрафіялетавых прамянёў;
- Курэнне;
- Алкаголь;
- Прыём медыкаментаў;
- Захворванні;
- Няправільны догляд за скурай;
- Няякасная касметыка.
Маскі для амаладжэння
Гэта самы распаўсюджаны і даступны спосаб амаладжэння скуры асобы.Жанчыны аддаюць перавагу гэтаму метаду таму, што карыстацца маскамі не складана, і нават наадварот прыемна.
Маскі можна прыгатаваць самастойна ў хатніх умовах, ці набыць іх у касметычнай краме.Але маскі ад вытворцаў, нават самых вядомых, не заўсёды акажуцца якаснымі.А добрыя і эфектыўныя сродкі каштуюць, натуральна, вельмі нятанна.Таму, правераны і бяспройгрышны варыянт - спецыяльныя касметалагічныя сродкі, прыгатаваныя ў хатніх умовах.
Для працірання якая старэе скуры можна прыгатаваць самастойна "сярэбраны" тонік.Для гэтага вам спатрэбіцца:
- Сярэбраныя ўпрыгожванні некалькі шт.
- Вада 200 мл.
Трэба змясціць сярэбраныя ўпрыгожванні (гэта могуць быць завушніцы, кольца ці нешта іншае) у ёмістасць з вадой.Гэтым сродкам трэба праціраць твар кожны дзень на працягу 10 мін.Яно выдатна чысціць і танізуе.Усё дзякуючы іёнам срэбра, якія надаюць звычайнай вадзе ачышчальныя і танізавальныя ўласцівасці.
Захоўваць тонік трэба ў халодным памяшканні не даўжэй за месяц.
Рымская маска, для прыгатавання якой Вам спатрэбіцца:
- Падсушаны зялёны гарох 2 ст.л.
- Пакута 2 ст.л.
- Малочная сыроватка 2 ст.л.
Падсушаны гарошак старанна расцерці да аднастайнай масы.Затым дадаць астатнія інгрэдыенты.Размяшаць.
- Добра ачысціце твар;
- Вырабіце на скуру тонкім пластом;
- Трымайце 10-15 хвілін;
- Зніміце з дапамогай ватовага дыска, які папярэдне намочыце ў травяным адвары;
- Апаласніце твар (спачатку цёплай вадой, затым прахалоднай, каб быў кантраст).
- Ужывайце сродак праз дзень.
Выдатна чысціць скуру і разгладжвае маршчыны.
Ніткі для шлейкі
Гэта яшчэ адзін метад шлейкі асобы без аперацыі.У касметалогіі яго называюць "нітавы ліфтінг".
- Гэты від амаладжэння сёння карыстаецца вялікай папулярнасцю, паколькі не патрабуе грубага хірургічнага ўмяшання або прымянення розных апаратаў.
- Для гэтай працэдуры выкарыстоўваюць спецыяльныя ніткі (не якія рассмоктваюцца, павольна якія рассмоктваюцца, якія рассмоктваюць і змяшаныя).Ніткі вырабляюцца з розных матэрыялаў (золата, плаціна, тефлон і гэтак далей.)
- Плюсы такога ліфтінг яшчэ і ў тым, што пасля працэдуры не патрабуецца доўгі перыяд рэабілітацыі.
- Наступствы і супрацьпаказанні нязначныя.
Гэтую працэдуру рэкамендуюць рабіць калі прысутнічаюць зморшчыны на твары, абвіслыя або апушчаныя часткі скуры (скулы, шчокі, бровы), другі падбародак, відавочна прыкметныя маршчыны.
Забараняецца звяртацца да гэтага метаду:
- Цяжарным;
- Людзям з дрэннай згусальнасцю крыві;
- Дыябетыкам;
- Алергікам;
- Анко хворым;
- Людзям з герпетычным высыпаннем;
- Хворым з хранічнымі захворваннямі;
- Людзям з запаленнем скуры.
Працэдура праводзіцца пад мясцовым наркозам, таму пацыент нічога не адчувае.Ніткі ўводзяцца пад скуру спецыяльнай іголкай.Шнараў ці слядоў пасля не застаецца ніякіх.Скура прыгожая, падцягнутая.Гэты метад прымяняецца не толькі для асобы.Такім чынам нацягваецца скура ягадзіц, і жывата і шыі.Рэабілітацыйны перыяд пасля працэдуры мінімальны.Трэба толькі некалькі дзён выконваць простыя рэкамендацыі лекара.
Кіслароднае амаладжэнне
Раней гэты варыянт амаладжэння і ачысткі быў даступны толькі ў касметалагічных салонах.Сёння кіслародныя сродкі можа дазволіць сябе любая жанчына.
Як вядома, старэнне скуры надыходзіць з-за пагаршэння газаабмену ў клетках скуры.Памяншаецца колькасць неабходнай вільгаці, што прыводзіць да сухастой і старэння.Калі скуру дастаткова насыціць кіслародам, старэнне можна папярэдзіць, ці наогул абхітрыць.Як гэта зрабіць?Досыць карыстацца кіслароднымі сродкамі: гелі, тонікі, маскі і гэтак далей.У чым жа іх сакрэт?
Натуральна, што ў сапраўдным выглядзе кіслародам вам ніяк не атрымаецца "парадаваць" скуру.Але гэта можна зрабіць з дапамогай касметалагічных сродкаў, у склад якіх уваходзяць перфторвугляроды або аквафтэм.
Як толькі гэтыя рэчывы пачынаюць узаемадзейнічаць са скурай, яны пачынаюць актыўна захопліваць кісларод з навакольнага асяроддзя, транспартуючы яго ў клеткі скуры.
Вынік вы ўбачыце ўжо пасля першага прымянення такога сродку.Але калі будзеце карыстацца імі рэгулярна, хутка адлюстраванне ў люстэрку вас прыемна здзівіць.
Набыць кіслародны сродак можна як у спецыяльнай краме, так і прыгатаваць самастойна.Для гэтага Вам спатрэбіцца:
- Аўсяныя шматкі 2 ст.л.
- Сухія кветкі рамонка 1 ст.л.
- Белая гліна 1 ст.л.
- Перакіс (3%) 10 кап.
Спачатку размешваем 3 першыя кампаненты.Дадаем крыху цёплай вады, каб атрымалася густая маса.Перакіс дадаем у канцы.Размяшайце ўсё старанна.
Лазернае амаладжэнне
Праводзіцца ў спецыяльных касметалагічных клініках.Працэдура не самая танная, але лічыцца адной з найболей эфектыўных.Раней падцягвалі і амалоджвалі скуру асобы толькі пластычнай хірургіяй.Лазернае ўмяшанне сёння дае магчымасць жанчынам з праблемнай асобай забыцца пра хірургію.
Лазер аднаўляе скуру на:
- Твары;
- Сцёгнах;
- Ягадзіцах;
- Шыі;
- Руках;
- Жывоце.
Плюсы гэтай працэдуры:
- Бязбольная;
- Займае мінімум часу;
- Пабочкі адсутнічаюць;
- Вынік гарантаваны;
- Працяглы эфект (каля 6 гадоў);
- Неінвазіўна;
- Уздзеянне на падскурны пласт, аднаўляючы сінтэз калагена;
- Не патрабуе перыяду рэабілітацыі.
Контурны масаж асобы
Па водгуках жанчын, якія мелі справу са старэючай скурай, мы зрабілі выснову, што яшчэ адзін эфектыўны метад - гэта масаж.Але асаблівую ўвагу надамо масажу па японскіх методыках, бо японцы, як ніхто іншы ведаюць толк у гэтай справе.
Адмысловыя масажныя рухі дапамагаю падцягнуць контур асобы, пазбаўляюць ад маршчын, прыбіраюць другое падбародак, аднаўляюць кровазварот і іншыя праблемы, злучаны са скурай асобы і целы.
Методыка японскага масажу эфектыўная.Але толькі гэтага не дастаткова.Калі вы жадаеце атрымаць прыкметныя дадатныя вынікі, пастаўцеся сур'ёзна да гэтага пытання.А дакладней, рэгулярна выконвайце масаж, прыкладваючы максімум намаганняў і цярпенні.Бо японцы распрацавалі сваю тэхніку выканання і сілы націску.Калі вас цікавіць канкрэтней гэтае пытанне, рэкамендуем прачытаць аб спецыяльнай тэхніцы японскага масажу ў гэтым артыкуле.
Японскі масаж асобы можна сумяшчаць з іншымі методыкамі амаладжэння.Тады вынік будзе яшчэ больш эфектыўным і дасягнеце яго хутчэй.
Гірудатэрапія
Канкрэтней, гэта выкарыстанне п'явак.Яны лечаць шматлікія захворванні, напрыклад вельмі эфектыўныя пры варыкозным пашырэнні вен, дадатна ўплываюць на амаладжэнне скуры.Часам іх яшчэ называюць асаблівым эліксірам маладосці.Паколькі эфект пасля працэдуры, па словах жанчын ужываюць гірудатэрапію, надзвычайны.
Толькі варта заўважыць, што працэдура не вельмі прыемная.Таму тым, хто баіцца і грэблівы да падобных жывёл, працэдура можа не падысці ці не спадабаецца.
Даверце правядзенне гэтай працэдуры адмыслоўцу.
Калі няправільна паставіць ці звяртацца з гэтымі крывасмокамі, можна нашкодзіць арганізму: чарвяк можа выплюнуць дрэнную кроў назад у ранку ці пакінуць там свае зубы.
- Для гэтай працэдуры выкарыстоўваюць толькі медыцынскіх п'явак.Звычайныя чарвякі ні падыходзяць ні ў якім разе, яны толькі могуць занесці інфекцыю і прывесці да страшных наступстваў.
- Таксама, перад гірудатэрапіяй лекар абавязаны правесці аналіз на згусальнасць крыві.Калі ў вас з гэтым праблемы, гэты метад вам катэгарычна супрацьпаказаны.
- Толькі спецыяліст дасведчаны, у якія кропкі трэба ставіць смаўжоў.
- Ужыванне адных і тых жа п'явак павінна быць аднаразовае.Інакш можа адбыцца заражэнне.Прасочыце, каб пасля працэдуры чарвякі былі ўтылізаваны.Гэта сведчыць аб якасці і адказнасці лекара.
Выбраўшы гэты метад заўважыце, што скура асобы стане свежай, сыдуць ацёкі, палепшыцца колер асобы, маршчыны стануць у тонус, спыняцца і знікнуць запалення, палепшыцца мікрацыркуляцыя крыві.
Практыкаванні для асобы
Практыкаваннямі можна не толькі займацца, калі праблемы старэння ўжо вас закранулі.Гэта выдатны варыянт для прафілактыкі маршчын.Ёсць некалькі нескладаных практыкаванняў, якія вы можаце без асаблівых намаганняў выконваць кожны дзень, знаходзячыся дома, ці на працы, ці ў нейкім іншым месцы.Вы ўсяго выдаткуеце некалькі хвілін, вынік у далейшым атрымаеце неацэнны.Выконвайце 3 рухі для асобы:
№ 1
Далонь рукі прыкладзеце да лба.Прыціскаючы скуру, круціце рукой па крузе некалькі разоў.Затым, не паслабляючы становішча рукі, правядзіце ёю да верхавіны.Затым стрэсніце пальцы.Паўтарыце рух некалькі разоў.Яно дапамагае пазбавіцца ад лабавых маршчын.
№ 2
Каб прыбраць зморшчыны паміж бровамі, вялікія пальцы прыкладзеце да пераносся.Далей, моцна не націскаючы на бровы, правядзіце пальцамі па бровах, лёгкімі рухамі ў розныя бакі да скроняў.
№ 3
Указальныя пальцы прыкладзеце абапал носа, праводзячы ім у бакі вушэй.Моцна не націскайце і не расцягвайце.Практыкаванне рабіце некалькі разоў.
Робячы гэтыя практыкаванні, пальцы павінны быць цёплымі.Для гэтага, перад пачаткам можаце пацерці іх сябар аб сябра або аб далонь.Рухі павінны быць хуткімі і рытмічнымі.
ELOS - амаладжэнні
Гэта зусім новая методыка барацьбы з бачнымі дэфектамі скуры, такімі, як маршчыны, пашыраныя пары, папіломы, пігментацыя, паразы скуры.
Працэдура выконваецца з дапамогай радыё-хваль.Яна абсалютна не выклікае болевых адчуванняў, падыходзіць усім жанчынам з любым тыпам скуры.Праводзіць гэтую тэхналогію толькі спецыяліст.Толькі доктар ведае, як і калі рэгуляваць інтэнсіўнасць энергіі і святла, суадносна тыпу скуры жанчыны і станы скуры.Для максімальна выніку і амаладжэння трэба прайсці некалькі сеансаў.Але па водгуках жанчын, якія абралі гэты метад амаладжэння, робіцца зразумела, што ўжо пасля першай працэдуры стан скуры значна паляпшаецца.
Абавязкова, перад гэтай працэдурай трэба пракансультавацца з доктарам.Паколькі ёсць некаторыя супрацьпаказанні і пабочныя эфекты.Пастаўцеся сур'ёзна да гэтага метаду амаладжэння, каб не пагоршыць стан скуры, а палепшыць.